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時光飛逝，轉眼江恒和大石加入武院過去了一個月。

在這一個月時間裡，江恒上午修煉《玄元凝脈決》，下午進入小空間修煉武技。晚上則修煉《鴻蒙星脈鍛體術》

一天的時間安排的滿滿滿的。雖然很辛苦。但感覺到自己一天天變強江恒是痛苦并快樂着。

經過一個月的修煉他發現自己兩部功法同修。一内一外相輔相成，他的修煉速度不但沒有慢下來反而比其他人修煉快很多。大石在三天前也才凝結第一條元脈。其他人他就不知道了，這一個月他幾乎沒出過門。就連吃飯都是大石給他帶回來的。

他昨天凝脈了第三條元脈。穴位也點亮了十七顆他發現穴位越往後點亮越難。不過這也是正常。他也并沒有在意。他相信隻要他持之以恒的修煉。一定會有所成就。

此外他的武技修煉也有了很大的進步。

真武七式，第一式已經修煉到小成。

踏天步也修煉到了，第二個境界靈動如風。

他發現踏天步它不僅僅是一種簡單的移動技巧，更是一種融合了天地自然法則的絕妙身法。

修煉者若能精通踏天步，便能在戰鬥中如行雲流水，進退自如，甚至在空中短暫停留，仿佛腳踏虛空，淩雲而行。

踏天步共分七層

一輕盈如羽：踏天步的第一要訣便是輕盈，修煉者需學會如何将自身的重量減輕至極緻，使得每一步都輕盈如羽毛，幾乎不留下任何痕迹。

二靈動如風：此步法強調速度與靈活性，修煉者需如同風一般迅捷，能夠在戰場上迅速變換位置，使敵人難以捉摸其動向。

三步步生蓮：踏天步中的一式，修煉者每一步落地時，都能以内力催生出蓮花狀的氣旋，既美觀又能增加移動時的穩定性。

四空中借力：修煉者需學會在空中借力，通過巧妙地運用内力和外部環境因素（如風、空氣流動等），在空中做出連續跳躍或短暫的懸停。

五幻影迷蹤：此步法能夠在移動中制造出多個殘影，迷惑敵人，使其無法判斷修煉者的真實位置。

六天馬行空：這是踏天步的高級應用，修煉者仿佛騎在天馬之上，能夠在空中自由翺翔，展現出超凡脫俗的身法。

七踏星逐月：踏天步的終極境界，修煉者能夠借助星辰之力和月華之力，達到一種近乎神話的移動速度和高度，可達到一步萬裡。踏碎空間縮地成寸。

修煉踏天步需要極高的内力控制能力和身體協調性，同時也需要對天地自然的深刻理解。隻有那些天賦異禀且勤奮不懈的修煉者，才能夠逐步掌握并精通這門神奇的輕功步法。踏天步的修煉者往往能在戰鬥中占據極大的優勢

想到這裡他感覺自己修煉身法。比修煉戰技天賦要好一些。剛修煉“真武七式”他可吃了不少苦頭。反而踏天步輕松許多。

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