“看到差距了吧?”
将趙風單獨帶走的姜震安,倒也沒有表揚他。
趙風點了點頭,“差距有點大。
姜叔,我練上一個月的時間,應該可以赢他們吧?”
“一個月?你小子還真敢想...”姜震安感慨的看着趙風,“先練着吧。
從今天開始,或許你會和那群小子看田隊一樣看我。
訓練是一件很苦,很無聊,會讓人陷入到無窮無盡的負能量當中的事情。
當然...隻要你能夠熬過這些訓練,你就一定會變得比現在更加強大。
現在開始我們做力量訓練。
從上肢訓練開始,後面連腳踝的力量也要進行訓練。
力量訓練結束之後就是體能訓練。
最後咱們再進行技術分析。”
聽了姜震安說的話之後,趙風有些咋舌,他完全沒有想到,這力量訓練居然連腳踝都要訓練到。
這要是全都練完,他不會成魔鬼精肉人了吧?
一個小時的力量訓練結束。
原本自信滿滿的趙風,無論是雙腿,還是雙手都在微微打顫。
累…
太累了…
每次他以為已經到了極限可以停止的時候,姜震安都會用最嚴厲的話語呵斥他,讓他繼續再加練一組。
一組結束之後又會再加練下一組。
什麼時候結束?
在姜震安還沒有說結束之前,這樣的力量訓練一直都不會結束。
不過在力量訓練結束之後,姜震安還是第一時間,讓省隊的理療師開始幫趙風做身體理療,肌肉恢複。
本來這種小竈是不能開的,不過田友德那邊也有那麼一點心動。
誰不想要天才。
省隊的那些隊員最大的有二十八九歲,最小的也有二十二三歲了。
趙風這種20歲還沒到的,又有瞎眼可見天賦的年輕人,當然可以有那麼一些特殊待遇。
隻要能出成績,這些付出都是值得的。
理療結束之後,躺在理療床上的趙風一點都不想動。
姜震安毫不客氣的拍了拍他的肩膀,“中午都沒有到,現在就準備休息了嗎?
行不行呀?細狗!”
嗯???
什麼意思?
什麼意思姜叔!
靜茹姐都給我準備好午飯了,你居然說我不行!
練!
繼續練!
訓練難道還比學習更可怕嗎?
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