天臨市青山區,某高檔小區門口。
曾詩凡撲向自家老公懷裡,雙臂環腰緊緊抱住,心中滿是不舍。
她不明白那個破武館有什麼好開的,又不賺錢,還不如回市裡待着。
反正自己也不缺錢,大不了給他買個健身房當老闆,既能顧家還能鍛煉身體。
想到這,怨氣頓時爆發,手上就是狠狠一記痛擊下去。
崔遠志聞着妻子熟悉的發香,享受溫馨時刻的同時,正愁怎麼開口勸她回去,就感覺腰間一痛,好像被老虎鉗擰了下。
“整天事業事業,你的武館算事業,我給你的就不算嗎?”
曾詩凡說完這句話,一生氣一跺腳,憤然離去。
崔遠志還沒來得及對她這句話回應,就感覺左腳背傳來更為劇烈的痛楚。
“嗷嚯嚯”
宋冠早早前來武館,坐在門口闆凳上,等着教練過來開門。
隻是當看到他時,不禁咦了一聲。
這是早上出門被車撞了嗎?怎麼一瘸一拐的?
“崔教練,你沒事吧?”,他過去伸手虛扶。
擺了擺手,拒絕自己學員的一片好意。
崔遠志挺直自己腰闆,恢複了往常從容的師者風度。
“沒事沒事,你今天來得挺早啊,不錯,習武之人就得勤奮努力才行。”
“這兩天練的怎麼樣啊?”
聽到詢問,宋冠把自己碰到的問題說出來。
“樁功還好,就是拳法感覺找不到完全正确的發力,有點僵硬。”
崔遠志一邊聽着,一邊用鑰匙打開門,兩人一前一後走進去。
宋冠來的時候已經熱過身了,所以拉伸下就能習練拳術。
隻是這時候他才搖了搖頭,開口道:“不對,你的拉伸還不夠。”
“拳術講究打拳如開弓,大龍為弓,筋骨為弦,練骨還在後面先不說,首先得開筋才行。”
“你年紀還是太大了,一般十多歲時練比較好,這時筋骨有一定強度不易受傷,韌帶還柔軟。”
崔遠志在一旁演練,一邊教他拉伸韌帶,主要是拉腿,另外還有脊椎和手筋等部位。
腿部各部分伸展性較差,所以以循序漸進為主。
這個過程耗費時間最多,主要是成年人不太好壓腿,輔助起來費勁。
武館裡,殺豬一樣的叫聲起起伏伏,到後面宋冠都快痛的翻白眼了。
“這他媽也太痛了吧?”
感受腿、髋、胯等地方傳來的一陣陣酸痛,他無力地躺在地上,欲哭無淚。
今天還沒練别的呢,已經不太想動了。
崔遠志繃住沒笑,又拉他起來。
“休息夠了就站站樁,趁熱打鐵知道吧,來讓我看看你樁功偷懶了沒有。”
說完看他雙腿又抖了幾抖,臉上戴上痛苦面具,還一臉不情願的樣子,終是笑出聲來。
“哈哈哈哈哈”
嘲笑我是吧?
宋冠心中發狠,爬起來,強行抑制住顫抖的雙腿。
昨天剛升至2級的混元樁發功,瞬間進入狀态。
“哈哈……呃”
像被瞬間卡住了脖子,崔遠志嗓子驟然悶住,憋出一聲鴨子叫。
“你……你樁功入門了?”,他好似看到什麼不可思議的畫面。
以他多年的教學經驗,一眼就看出這是混元樁入門的标志。
即可以迅速擺脫外界幹擾,迅速進入狀态,對樁法有了初步而正确的理解。
按資質不同,初學者入門時間在一個月至一個星期之間不等。
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