第23章最新章節，第1頁_給我瘦！擺爛搞死你免費全文閱讀

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“那我晚上正好給您露一手，剛好我做明天去公司帶去的午晚減脂餐。”

張繡點頭，“行，你去做吧！”

厲吱吱立馬起身，收拾了一下買回來的菜，查了一下手機的減脂餐教程，就開始磨拳嚯嚯。

将手機挑選好的明天要做到減脂餐視頻播放立在台面，厲吱吱就開始跟着一起操作起來。

晚上時間多，厲吱吱就想着提前學着網上做好一周的雜糧飯放冰箱冷凍，随吃随拿。

按照網上教程選擇三色糙米和家中常吃的精細米按照一比一的比列浸泡在水中，放到一邊就不管了，等到浸泡好拿電飯煲煮一下就成。

張繡在旁邊看着，不太懂厲吱吱的操作，“你說你要減肥，你吃粗娘又加家裡的大米幹什麼，這不弄的熱量高了？”

厲吱吱一邊清洗青菜一邊跟張繡解釋道：“網上說，糙米飯的口感不好，加家裡的大米口感更好，而且不傷胃，更适合長期吃，對身體也好。”

聽到說對身體好，張繡也沒在說話了，走到客廳打開電視看了起來，偶爾聽到廚房有動靜就過去看一兩眼。

有了早上的經驗，晚上厲吱吱按照網上教程做減脂餐就比早上好了不少，基本的量有食物稱控制沒什麼問題，就是需要上鍋熱的東西，她每次都控制不好火候和時間，一不小心就變成糊糊。

青菜雞蛋餅連續做了四五次才成功，勉勉強強糊的少一點。

不過她感覺這不是她的問題，家裡的廚具問題也很大，菜刀不快不好切肉，鍋具也就才兩樣，炒菜鍋和平底鍋，還都不知道用了多少年，完全都不是網上的不粘鍋，雞蛋餅上去就黏糊的翻不了面。

把明天上班的午餐和晚餐勉強做好防冰箱之後，雜糧米也都浸泡好了，直接被厲吱吱放進電飯煲裡。

雜糧飯煮熟還要一點時間，電飯煲會自動跳閘，厲吱吱也懶得守着，做完飯一身油煙味，直接就找衣服去洗漱去了。

洗完出來，看張繡還在客廳看電視，厲吱吱湊到她面前說道：“媽，家裡的廚具好些都舊了，不好用了，咱們換新的吧？”

既然以後都要學着吃減脂餐，厲吱吱也想要一些趁手的工具，也更方面做減脂餐。

“不好用就換？我還覺得你這個女兒沒什麼用處，我能把你換掉嗎？”

厲吱吱被張繡說的一梗，“那我自己出錢換吧！”

張繡拿捏了她每個月三千塊工資自己都不夠用的，無所謂道：“你有錢你就換！”

厲吱吱确實錢不多了，上回跟着雨夢出門之前她還有九千多，後面吃飯針灸啥的就花了小一千，更别提之後為了系統任務二十天減肥十斤，她又陸陸續續去針灸減肥那邊消費了幾次。

針灸消費一次也就四百五，不算很貴，但耐不住去的次數多，再加上上回去市場買菜也是花了一筆錢，她現在全身上下的錢不到五千，發工資還得等個十來天左右才行，就算發也還是三千多快。

雖然錢不多，但家裡哪些廚房用具，厲吱吱用着實在糟心，還是咬牙準備給換掉，她出錢就她出錢，掙錢本來就是拿來花的，而且還是花在自己錢，這錢花的值得！

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