第61章 11秒01最新章節，第1頁_短跑：飛人邀我當教練免費全文閱讀

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“各就位。”

“預備！”

啪————！

槍聲響起，林北第一時間沖出，展示出較為出色的前程爆發力。

“有點意思。”

胡蕭微微眯眼，望着場上拿到快如閃電般的身影，嘴中低喃道。

林北開始閉氣，加速。

經過這段時間的訓練，他閉氣跑的距離已經來到40米左右。

這也剛好是林北進入途中跑的時機，兩者相輔相成，使得林北在百米比賽中身體的供能更加合理。

憑借更出色的前程，在前30米，林北就将同組其他選手遠遠甩在身後。

可以說已經将這一組的懸念殺死了。

快速奔跑帶來的獵獵風聲在耳邊作響，林北開始享受比賽的過程了。

跑道兩側的觀衆看到這一幕都有些愣神，這個速度……

也太快了吧！

外行看熱鬧，内行看門道。

由于這場比賽隻是市級的，其性質與縣運會類似，屬于是選拔性的基層類型的比賽，所以大多數選手都是校園田徑隊或者中考體訓隊出生的半職業或者“外行”。

他們看比賽可能隻是關注誰的成績更好，誰的速度更快，誰的動作更帥。

至于這些運動員的技術動作，縱使他們想看，也是看不明白的。

但像胡蕭這種已經進入到職業化道路的運動員來說，林北從前30米加速起跑階段到銜接後進入途中跑的過程可是大有門道。

場邊不少訓練隊的教練也開始為場上這道身影側目。

主要是，林北的起跑加速階段……

太長了！

竟然有了35米以上！

按照慣例來說，一般運動員的加速起跑階段隻有前30米。

畢竟百米考驗的是無氧代謝能力，時間短，爆發強。

如果将大部分時間消耗在加速起跑階段，勢必會導緻運動員以最快速度奔跑的時間變短。

那林北為什麼會這樣選擇呢？

主要還是因為現在他的體能儲備不夠，也就是耐力素質比較低，這就導緻他的途中跑距離相對來說是固定的。

林北在途中跑階段結束後，必然會在最後沖刺階段有掉速的情況發生。

而以他現在的能力，大緻能将途中跑的過程控制在45米左右。

為了避免掉速的時間過長，從而影響最終成績，林北索性利用【閉氣跑】的技術，延長起跑階段的加速時間，縮短沖刺階段的掉速距離。

簡單來講，就是一種取長補短的方式，利用延長的前程抵消掉略顯乏力的最後幾米。

胡蕭此刻的眉毛擰的跟麻花似的，他怎麼感覺這個少年人的速度，跟自己有的一拼啊？

不對，這一定是錯覺！

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