小周先生也當真順着他的意,曲膝盤坐在蒲團。
培甯教他怎麼擺一個五心向天,雙手拈花的标準打坐姿勢。
大概是長期案牍勞累,明明還很年輕,身體卻很僵硬。培甯掰手又掰胳膊的總算把姿勢擺正确。
站到小周先生身後,用雙手扶着他的肩一闆一眼道:“來,先生,深吸一口氣,順着我的手,打開雙肩。”也就小周先生這麼随和的人,肯讓他擺布。
先生伏案久了,有點含肩,摸着肌腱有些僵硬,老了怕不是要得肩周炎?
培甯曲腿在先生背輕頂,再按肩往外拉,讓先生挺直腰背。
小周先生笑問:“這是要做什麼,難不成還要教我練功?”
培甯聞言,心思一動,也含笑接道:“也不是不行。”
小周先生打趣的問:“來真的呀?”
“那可不,來,吸氣,長吸到腹下,對,再慢慢吐出。再吸呼,呼吸……這是一套吐納之法。”培甯一本正經道。
小周先生:“就這麼簡單?”
培甯:“是很簡單,先生,來來來,按學生說的再做一遍。”
剛在培甯指導下做完一遍,又非讓小周先生自己試着做一遍。
好歹是學生的美意,小周先生覺得做做也無傷大雅。
還真都依了他,讓做什麼就做什麼。
沒想到做完之後,小周先生驚奇道:“培甯,我怎麼感覺身體都輕松了,腦子好像也清醒了,你不會是把你師傅的不傳之密教給為師了吧?”
培甯輕哂一聲道:“先生你想什麼好事呢,我師傅自己都不會,還傳給我?”
又揶揄道:“高深武學學生還真沒有,這隻是一點粗淺的初級吐納法,人人都可練,先生盡可放心學。”
最後還叮囑小周先生:“吐納法短期很難見效果,長期堅持的話,可以強身健體。不過也沒人試過,先生沒事的時候不妨練練,就當放松了。”
培甯“就算沒好處,反正也沒壞處。”
小周先生:難道是自己的錯覺,他真覺得自己精神好了,身的疲累也消失了。
小周先生還想體味一下,卻被培甯拉了起來。事也辦完了,這麼晚培甯也不好再耽擱小周先生的時間。
告辭一聲,背書袋風一般的走了。
小周先生無奈的搖搖頭,這孩子!
培甯回去的時候,院子門鎖得好好的,房裡的燈卻滅了。重新點燈,舉着燈在房内繞着看了一周,床底都沒放過,也沒發現什麼異常。
也可能是風吹熄的。
不過,小心為,他就沒再進空間,隻在外面抄寫在萬芳齋接的活。
這次仍舊以律法和公文寫作占主導。
遇到特别好的書培甯就會多抄一本出來,準備作為周家書房的新成員。自己也是個友愛兄弟的人呢。
中途培甯給自己加了個饅頭大餐。
其實他也有想到膳食堂去吃個熱乎乎的夜宵。那裡有值班的,美仁師兄交的夥食費也盡夠。
想想去一趟,自己麻煩,别人也麻煩,還是算了。
一氣抄到三更的梆子響過,培甯才收手準備睡覺。
關門窗,吹熄油燈,躺在床。
房間裡十分的悶熱,培甯無奈,都說心靜自然涼,他隻得躺平身軀,靜心吐納,身的燥熱漸去,很快人就安睡過去。
他可不知道遠方還有人念着他。
今日唐家大宅,一場通宵達旦的宴飲正在進行,舞樂雜技表演熱鬧非凡,唐家的男主子們花蝴蝶般穿梭在其間應酬着賓客。
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