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元海轉10一點一滴愛（第1頁）

底氣是被壓力壓沒的。

我曾說了，關于信心，過去的自卑，不敢跟人對視，不敢挺胸擡頭，都是不自信造成的！

不自信源于什麼？其實是内在壓力，不讓我愛自己。就是說，是，我想做一個，畫出絕世可愛美少女美圖的插畫師，這樣會讓我自豪驕傲，但是，隻有我自尊自愛了，我才會在這個基礎上，變得越來越幸福。

“你就是壓力太大了。”

閱文集團你好，這篇文章是自我感悟，我想再次感謝你們，也還有話想和你們說：

我每天都會否定，攻擊自己，有包括但不限于，我的各個方面，我所做的詩歌，我畫過的畫，我寫過的小說。哪怕剛寫好，過一會轉頭我就開始在裡面挑刺。

我每天控制不住會想我最害怕的事情，我害怕我的生命，被一些，不真正愛着生命的人，給抓到了，有但不限于，（惡魔，折磨我的地府陰差，不敬愛生命的外星人，甚至是變态。）它們把我的心一直折磨着我。

我想說，我其實一直都想說：不！你們這些變态，都滾開！

山窮水複疑無路，而我卻看不到接下來的“柳暗花明又一村。”

我哄自己，很難……因為我老是，一轉頭，就忘了。

比如說，要去幹一件事，幹完了，就忘了，想一個東西，想完了，就忘了。

我也會否認自己說：元海轉沒有什麼用，她隻是一本，說明了我出問題的報告單罷了。

但是，

其實我想說，《元海轉》就是我作為一個作家，寫過的，最有價值的文章了，沒有之一。甚至，靈感轉瞬即逝，過了這個村，可就沒這個店了。

閱文集團，如果我寫了不好的東西，我會去反思，可以多給我幾次機會，人都是一點點學着成長的，請再多給我幾次機會，好嗎？我作為作家害怕我被下架，我的聲音，都發不出去了，那是一種孤獨寂寞的感受。閱文集團，讓我們互相擁抱。我們各退一步，比較好。

我回想小時候被欺淩，現在想想不能怪自己……我現在總是能大概明白，為什麼會抑郁？這個問題要去生命尋找答案，我現在找到了一點點，那麼就是，我是真真正正的，憐憫包容感謝生命的人，我不會為了改變自己，讓自己在那個時候的班級裡，混的風生水起，成績體育交際各種開花，穿最漂亮的衣服，完美的擁有青春年華，不是的，我隻是太愛生命了。太想保護好每個小生命。

這種慈愛，這種格局，我的這種自我。一些人，一輩子，或許，也是感受不到的。他們霸淩你，是因為他們感覺不到。

好了，不是自賣自誇，是我的感悟。

這篇文章，我才剛剛學會，和自己溝通，開始摸到了一點點門道。

有三個方法。

第一，告訴自己不要有壓力。

第二，誇贊自己的優點。自我的優點。

第三，賣個關子。

壓力，萬惡之源。

這裡的壓力，不隻是我們理解的“壓力”，它有包括但不限于（歸屬感壓力，負罪感壓力（比如說，一家人，就必須要在一起受苦，幸福是我不能擁有的愧疚），你的怨氣本身，也都是因為有壓力，還有無意識的痛苦加壓。）

我可以說，我現在胸膛就是一堆怨氣怨念本身，其實罪魁禍首都是“壓力”，或者說生命的擔子，這些東西是我們内在所“放不下”的，必須去面對的，擔子。

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