“首先呢,我們說現在是五運六氣的一之氣,打擊非常容易得溫病,那就是很容易發生流感啊等疾病。
所以呢,作為預防,一定不要去人多的地方,非去不可的時候呢,要帶好口罩,吃一些增強免疫力的食物或者藥茶之類的,比方說玉屏風,比方說桂枝湯,比方說生姜湯,但如果你是陰虛、實熱的人,這些都不适合,還是在家呆着吧。”風生笑道。
“在家呆着呢,也要注意早睡早起,鍛煉身體,增強自己的免疫力。那如果不幸中招了,還沒有藥的情況下,怎麼辦呢?大家來說說,”風生看向同學們。
“如果發燒,有汗,咽喉痛就用白蘿蔔蜜。”
“發燒,有汗,喉嚨痛也可以用檸檬蜂蜜。”
“發燒,有汗,沒有喉嚨痛就用紅糖姜湯。”
同學們都非常積極。
“非常好,繼續,如果發燒了沒有汗呢?”風生又問。
“發燒,沒有汗,喉嚨痛,就用檸檬蜂蜜白蔥。”
“對,也可以用白蘿蔔蜜白蔥。”
“喉嚨不痛的時候就用紅糖姜加白蔥。”
同學們都掌握了簡單的食療方法。
“那如果咳嗽呢?”風生繼續問道。
“咳嗽如果是白痰,就用姜蒜蘿蔔湯。”
“如果是黃痰就用檸檬蜂蜜或者浙貝炖雪梨。”
“黃痰的時候,金桔蜂蜜也可以。”
同學們争相發言。
“非常好。那鼻塞的時候呢?”風生很開心。
“鼻塞的時候,如果是白色的鼻涕就用胡椒蔥湯。”
“黃鼻涕就是檸檬蔥湯。”
同學們搶答。
“非常好,那這個是春節期間常見的感冒發燒咳嗽鼻塞。還有一個最常見的就是暴飲暴食導緻的鬧肚子,現在醫學叫做急性胃腸炎。
那如果是寒濕引起的,我們就用什麼?”風生問同學們。
“用藿香正氣水。”同學們搶答。
“非常好。吃什麼最容易引起寒濕型的急性胃腸炎呢?”風生繼續問。
“海鮮。”
“非常好,繼續,如果是腹瀉不爽,裡急後重呢?”風生繼續問。
“那就用葛根芩連湯。”
“非常好,那如果是積食了呢?”風生繼續問。
“保和丸。”
“大山楂丸。”
“健胃消食丸。”
同學們争先恐後的回答風生的問題。
“大家都非常厲害,但如一天腹瀉十幾次,已經出現了口渴,無力等脫水症狀,或者是意識模糊,自己吃藥兩三天也不好的情況是,就一定要去找更高明的醫生來給自己瞧一瞧了知道嗎?
尤其是情況危急的情況,不要管什麼西醫中醫,先保命,這個是大原則,明白嗎?”風生笑道。
“學藝不精的時候,一定知道求助,知道了,哈哈哈。”同學們哈哈哈大笑。
“再教大家一個常用的方法,那就是酒精中毒的時候。
其實,我建議大家都不要喝酒,什麼酒啊,奶啊這些,都拿來做藥的,不是拿來喝的。
但是現在大家都十分迷戀這兩樣,天天吃,換着方法吃,還越吃越貴,越吃越廢。
老師我戒酒12年了,沒有什麼戒不了的,不喝酒就不和我交朋友嗎?你都要毒死我了,我還和你交什麼朋友,對不對?”風生笑道。
“哈哈哈哈。”同學們也跟着笑。
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