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書趣閣>上班摸魚,結果同事竟是集團千金 > 第235章 你爸的屬性怪牛逼的啊(第2頁)

第235章 你爸的屬性怪牛逼的啊(第2頁)

柳妃妃低垂着眼眸,聲音頗大但是心虛地說道。

“今天的訓練總該結束了吧,我要去洗澡……”

說着她就探出小腳,往門外走去。

然而,陸管突然伸出手,把她攔了下來。

頓時讓柳妃妃身體一顫。

難,難道還要加動作嗎?

自己跟着世界頂級的瑜伽大師學習,都不帶這麼折騰的呀!

看着柳妃妃臉上略顯慌張的神色,陸管不緊不慢地笑道。

“訓練結束後先别急着洗澡,要先拉伸一下身體,緩解肌肉緊張。”

“不然乳酸堆積在一起容易出問題。”

“訓練後進行适當的拉伸,能夠起到疏通經絡、活血化瘀的功效。”

“并且也能夠讓你的體型線條更具美感,這可都是我的經驗之談。”

聽到是拉伸動作,柳妃妃松了口氣。

還好還好。

拉伸嘛!

她可是很在行滴!

......

瑜伽室裡,柳妃妃小心翼翼地坐在軟膠滾筒上。

将一隻腿盤在臀部下側,微微匍匐向前趴。

這動作一般人沒柔韌度還真做不來。

“我這樣就可以了嗎?”

“OK,保持姿勢不要亂晃,身體盡量保持放松。”

柳妃妃點點頭。

見狀,陸管開始上手,一邊拉伸她的另一隻腿,一邊按摩她的小腿肌肉。

滾燙的手掌溫度在柳妃妃敏感的肌膚表面來回遊走。

酥酥麻麻的電感令她不自覺地嬌嗔一聲。

“啊~~~好舒服。”

陸管嘿嘿一笑,得意道:“怎麼樣?我這手法還不錯吧。”

柳妃妃聞言身體輕顫。

眼神中勾起狡黠的笑意,但短暫一瞬便消失不見。

她咬唇回頭,輕聲道:“手法是不錯,那可以再多用力一點嗎。”

嚯!

沒想到這妮子還挺吃勁的啊。

陸管無奈用上力道。

“這樣可以嗎?”

“不夠,你還能再往上面按一按嗎,我那一塊比較疼。”

“是這兒嗎?”

“沒呢,還要再上面。”

“還要再上面?是......這兒嗎。”

“再上面一點點。”

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