第34章想把美麗的風景分享給他最新章節，第1頁_緣起公孫樹免費全文閱讀

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許思羿又在橫店駐紮了兩個月了。這兩個月他隻要不拍夜戲收工回酒店後都會跟爸媽和小楠視頻，然後就是點開林小言的賬号看她的作品。

程俊博覺得許思羿一直不跟林小言見面，随着時間的推移對她的那點好感就會逐漸消失。但并他不知道許思羿開了個賬号關注了林小言。許思羿這兩個月把林小言發的作品都看完了，有一部分還反複看了很多遍，他看一次就對林小言多一分了解。許思羿對林小言的好感不僅沒有減少還與日俱增。

許思羿在第一次看了林小言的直播那晚特地看了授課鍊接裡的溫馨提示，一共有十條内容：

一、請各位朋友在下單前仔細閱讀後面的内容，考慮清楚後再下單。

二、本課程是戶外錄播課，由我和搭檔共同教學，一人負責口令和解說，一人負責動作示範。

三、本課程一共三百六十五節，每節時間在10-15分鐘，易于堅持。前六個月的課程為基礎訓練，有大量重複内容，每兩天會新增一個動作。

四、本課程分為十二個部分，依次為

激活身體

增肌塑形

塑造線條

改善受限

矯正體态

雕刻曲線

提升感知力練習

力量與柔韌練習

力量與平衡練習

前屈後彎練習

倒立練習

精髓練習

五、想要很快就能做出優美、流暢瑜伽姿勢的朋友請勿購買本課程。

六、想要通過瑜伽減肥，塑形的，随着時間的推移是能夠實現的，但短時間内效果不明顯。瑜伽本質的功能是提升能量。

七、本課程自購買之日起三年有效。未開放永久有效的原因：很多人會覺得既然永久有效那麼什麼時候開始練習都不晚，收藏從未停止，行動從未開始的朋友太多。一件事情堅持三年無論如何都能取得一定的進展或者達成一個目标了。

八、想要成為一個瑜伽高手需要徐徐圖之，不可急于求成。種一棵樹的最佳時間是十年前，其次是現在。

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